มารู้จักกับ “อาหารลดความดัน” แบบ DASH Diet กินทุกวัน ความดันลด แบบไม่ต้องพึ่งยา!

โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือเรื่องของ “อาหาร” เพราะส่วนประกอบหรือวัตถุดิบต่าง ๆ

ปวดหัวข้างขวา – ข้างซ้าย ปวดหัวจี๊ด ๆ

เคยสงสัยไหมคะว่า อาการปวดหัวที่เป็นอยู่เกิดจากอะไร? บางทีก็ ปวดหัวข้างขวา อีกซักพักย้ายมาปวดหัวข้างซ้าย หรือบางทีก็รู้สึกว่าปวดหัวจี๊ด ๆหรือปวดหัวตุบ ๆ อาการปวดหัวเหล่านี้

5 วิธีรับมือกับ อาการปวดหลัง – ปวดก้นกบ ในผู้สูงอายุ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป!

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็ค่อย ๆ เสื่อมถอยลง อาการไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ก็ตามมา ไม่ว่าจะเป็นปัญหาท้องผูก ภาวะกลืนลำบาก เจ็บปวดตามข้อ

เครื่องวัดออกซิเจน วัดปากกา-ดินสอได้ แปลว่าเครื่องเสียจริงเหรอ?!? มาหาคำตอบกัน!

สำหรับใครที่ซื้อเครื่องวัดออกซิเจนมาใช้งาน คงอดสงสัยไม่ได้ว่า เครื่องวัดออกซิเจนที่ซื้อมานั้นมีความแม่นยำหรือไม่?